顎

　痛いままです。

　二週間以上でしょうか・・・・咀嚼する時だけでなく、口を開けただけで頬から顎のくっついてるところにかけてがひどく痛みます。　欠伸しても痛いんだ。　京都で料理食べている間も痛みと戦ってましたが、美味いもん食いたいという素直な欲求は痛みを凌駕した。　我慢できない痛みではない・というのもあると思うんですがね。

　友人に会う機会があったのでいってみたところ「顎関節症じゃない？」といわれたのですが・・・・症状調べて比べてみたよ。　とりあえず音は鳴らないんだけど、口を開けた時頬からこめかみ・・というよりは顎が頭蓋骨にくっついてるところまでが痛い。　そして口開けて指三本はいるのが正常らしいが、痛いので二本入れるくらいしか開けたくない。　開けようと思えばできるけど、痛い。
　治療法は・・・・生活習慣とか姿勢とかそういった原因を意識的に取り除けば良い・というのと、温めたり冷やしたり。　後は金がかかりそうだったので斜め読みしただけ。　しかし原因といっても、突然なったんだけど・・・特に生活習慣変えたことないと思うし・・・姿勢は今までずっと悪かったけどね。　その付けが今来たのかしら？　こりゃ頑張って矯正しないとダメか？

　これで音が鳴ったら確実に顎関節症ですかね？　やだな・・・・・。ＯＴＬ